Cách chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ đúng cách

Một chế độ chăm sóc da thích hợp được áp dụng vào ban ngày sẽ không giúp làn da của bạn trông đẹp và tuyệt vời; nó đòi hỏi sự chăm sóc mọi lúc ngay cả trong đêm. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn phải tuân thủ một số mẹo chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ đúng để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ trong những ngày tiếp theo.

Không Trang Điểm

Sau khi trở về nhà từ một bữa tiệc đêm muộn hoặc một sự kiện, bạn phải tẩy trang hoàn toàn mặc dù cảm thấy bị trói và buồn ngủ. Việc trang điểm cả đêm sẽ khiến da mặt bị tích tụ.

Tẩy trang trước khi đi ngủ với sự hỗ trợ của nước tẩy trang. Dùng tăm bông thoa đều dung dịch tẩy trang lên mặt và cổ, sau đó thoa đều để tẩy trang. Nó giúp cân bằng độ pH của da và cũng giúp làm dịu.

Làm Sạch Da Mặt

Rửa mặt sạch phù hợp với loại da của bạn và rửa sạch mặt. Trước khi rửa sạch bằng nước, nhẹ nhàng xoa bóp sữa rửa mặt trong vài giây trên da mặt.

Nó là tốt để rửa bằng nước ấm. Bước chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ làm sạch da mặt này và loại bỏ hết bụi bẩn bám trên da mặt.

Tẩy Da Chết

Tẩy da chết là bước quan trọng mà mọi người đều phải tuân thủ để loại bỏ tế bào chết trên da. Mua sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ và sử dụng cho da mặt, đừng thô bạo khi sử dụng.

Cố gắng tẩy tế bào chết cho da ít nhất hai lần một tuần. Nếu không phải sản phẩm trên thị trường, hãy sử dụng sản phẩm tẩy da chết tự chế được điều chế từ sữa.

Dưỡng Ẩm Cho Làn Da Của Bạn

Dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ là một thói quen chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ rất tốt bạn nên làm hàng ngày. Dưỡng ẩm giúp loại bỏ da chết, cùng với đó nó cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da. Mua một loại kem dưỡng ẩm tốt hoặc kem dưỡng da phù hợp nhất với loại da của bạn.

Chăm Sóc Đặc Biệt Cho Vùng Dưới Mắt

Vì dưới mắt của chúng ta không được sinh ra với bất kỳ tuyến dầu cụ thể nào nên chúng cần một số loại thuốc chăm sóc đặc biệt để đẩy lùi các vấn đề như nếp nhăn, vết chân chim và các tổn thương da khác. Chọn chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ với một loại kem dưỡng mắt tốt và thoa nhẹ nhàng quanh mắt bằng các đầu ngón tay.

Dưỡng Môi Vào Ban Đêm

Vùng da mềm và mịn trên khuôn mặt của chúng ta là môi. Cần phải chăm sóc đúng cách cho đôi môi của chúng ta để tránh các vấn đề như nứt nẻ và xỉn màu. Thoa một lớp dưỡng môi tốt lên môi hàng ngày, tẩy tế bào chết bằng dầu mỗi tuần một lần để giữ ẩm và làm sạch.

Điều Trị Đặc Biệt Cho Khuôn Mặt Một Lần Trong Một Tuần

Hãy chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ một lần trong một tuần với gói đắp mặt đơn giản như sau:

Lấy hai thìa bột mì cho vào bát và thêm vào đó nửa thìa nước cốt chanh, 2-3 thìa nước hoa hồng và một nhúm bột nghệ. Trộn đều tất cả các thành phần và đắp lên mặt. Để yên trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Sử dụng Toner chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ

Có ba điều cần thiết nhất mà bạn nên tuân thủ hàng ngày để có được một làn da đẹp. Ba yếu tố cần thiết này là làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm. Hôm nay chúng ta sẽ tập trung sự chú ý của chúng ta vào những nhu cầu cần thiết của việc săn chắc. 

Làn da của chúng ta thường xuyên phải trải qua rất nhiều trở ngại bên ngoài như ô nhiễm, độ ẩm, thời tiết thay đổi, v.v. Vì vậy, điều này ảnh hưởng đến mức độ pH tự nhiên của da.

Nói chung, da của chúng ta duy trì độ pH thay đổi trong khoảng từ 5 đến 6, nếu bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến kích ứng và khó chịu cho da không mong muốn.

Có một thực tế là da của chúng ta có tính axit tự nhiên, vì vậy sau khi rửa nhẹ bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa, độ pH sẽ thay đổi và có thể trở lại bình thường chỉ thông qua việc sử dụng toner bằng cách khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên của da.

Chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ với Toner không chỉ giúp khôi phục độ cân bằng pH của da mà nó còn hoạt động như một chất hỗ trợ tuyệt vời để trẻ hóa các tế bào da chết bằng cách nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và se khít lỗ chân lông trên da.

Chuyển Sang Vỏ Gối Lụa

Lụa là một chất liệu như vậy không chỉ nghe rất hoàng gia mà còn tạo cảm giác rất thoải mái hơn là cotton. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chất liệu lụa thực sự có lợi trong việc mang lại một giấc ngủ ngon.

Vì vậy, chuyển sang áo gối lụa và thậm chí ga trải giường bằng lụa từ những loại bông thông thường là một lựa chọn rất tốt, cũng sẽ giúp cải thiện làn da và mái tóc của chúng ta.

Không được nhiều người biết đến, nhưng có một thực tế là lụa có chứa các chất dinh dưỡng rất tốt như protein tự nhiên và khoảng 18 loại axit amin có tác dụng thúc đẩy các khía cạnh thẩm mỹ của chúng ta. Và nó cũng sẽ ngăn ngừa các nếp nhăn không cần thiết trên da của chúng ta mà chúng ta thường mắc phải sau một đêm ngủ trên chiếc áo gối cotton.

Cần lưu ý rằng ngủ trên một chiếc gối lụa cũng sẽ cho phép tóc của chúng ta phát triển theo cách tốt hơn, cho phép tóc lướt qua và cải thiện mức độ oxy cho da đầu, do đó cải thiện chất lượng keratin tổng thể của chu kỳ tóc. Vì vậy, bạn nên luôn suy nghĩ về việc chọn lụa thay vì cotton cho giường của bạn!